金融機関に勤務した経験を持ち、金融など様々な業界のビジネスパーソンの支援に携わってきた公認心理師・臨床心理士/東京・日本橋至近のオフィス
お知らせとコラム・マインドストレッチ

心理

第70回 守

あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 お守り 初詣はお参りはもちろん、去年のお守りを収め、新しいお守りを買うのも楽しみのひとつですが、皆さんはいつも決まったお守りになさいますか?寺社 …

第63回 夢

夢には睡眠中にみるもの、将来についての願望など、色々な意味がありますが、今回は睡眠中に見る夢の話題です。 自分を知る手がかりとしての夢 「最近夢を見ますか?」「その内容はどんなものでしょう?」 私は面接の中で、このように …

第62回 女性科学者に対するジェンダーバイアス

今年はノーベル物理学賞とノーベル化学賞双方において女性研究者が受賞しました。 ノーベル物理学賞は55年ぶり3人目、ノーベル化学賞は9年ぶり5人目となる快挙ですが、女性の受賞者が選ばれにくいのではないかということが紙上で話 …

第57回 駆け込み乗車の心理 その2 ~発車ベルあれこれ

電車の発車メロディのプチ歴史 発車の合図は、国鉄開業当初は太鼓で、その後、鐘、金属ベルと変わりました。 金属ベルの音が不快で人を焦らせるとの反省があって30年ほど前から、人の心を落ち着かせる目的で現在のメロディの導入が始 …

第56回 駆け込み乗車の心理 その1 ~どんな人が駆け込むのか

お盆で日ごろの電車の混雑もだいぶ緩和されていますが、先日、駆け込み乗車のことがニュースで話題になっていましたね。今回ちょっと長くなったので、2回に分けてお届けします。 駆け込み乗車をする人の心理 JR東日本は駆け込み乗車 …

第53回 避難行動の遅れとフリーズ(動けない)

この度の豪雨、土砂災害、河川の氾濫などで犠牲になられました方々にお悔やみを申し上げますと共に甚大な被害にあわれた皆様に心よりお見舞い申し上げます。 “ファイト・オア・フライト” + “フリーズ” 命の危険に晒される時、そ …

第51回 “DJポリス”と群集心理

サッカー日本代表がアジアとしても初めて南米のチームに勝利した快挙に日本中が沸きましたね。 お気づきの方がおられたかどうか、今回も、渋谷駅前のスクランブル 交差点に押し寄せるサッカーファンの混乱を避ける目的で〝DJポリス“ …

第47回 「記憶にございません」

過去の数々の不祥事も含めて度々話題になるこのフレーズ、今回は「記憶」がテーマです。 記憶の3つの過程 記憶には、記銘(覚える)、保持(覚えておく)、想起(思い出す)の3つの過程があります。 「記憶にございません」といわれ …

第43回 お花見と共視(きょうし)

例年より随分と早いお花見の季節が参りました。 皆さん、どんな楽しみ方、なさっていますか? 一人でふらりと楽しむのも良し、気心知れた仲間と楽しむのもよし、これほどあまねく広く、人々の心をひきつける花というのは他にはないもの …

第39回 抜群のパフォーマンスと充実感をもたらす精神状態~フロー(flow)

平昌オリンピックが開幕しました。高木美帆選手、高梨沙羅選手、原大智選手と、メダルを獲得した選手が次々登場し、これからの試合もハラハラドキドキ、大興奮ですね。 大変なプレッシャーがかかっているはずなのに、結果を残す選手たち …

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