金融機関に勤務した経験を持ち、金融など様々な業界のビジネスパーソンの支援に携わってきた公認心理師・臨床心理士/東京・日本橋至近のオフィス

お知らせとコラム・マインドストレッチ

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第16回 二重拘束(ダブルバインド)とストレス

新入社員の多くは6月末で試用期間を終えて本採用となり、育成には一段と熱がこもっているころでしょう。ところで育成 …

第15回 インターネット依存と精神疾患

藤井四段の快進撃で将棋盤が爆発的な売れ行きとのことですね。祖父母や親から手習いを受けて将棋や囲碁を始める子供は …

第14回 パワハラ増刊号

前回パワハラの話をしたので、今回は違うテーマで・・・とも思ったのですが、厚生労働省出身の女性代議士による秘書へ …

第13回 民事上の個別労働紛争~いじめ嫌がらせが5年連続トップ

28年度の「個別労働紛争解決制度の施行状況」が発表されました。随分とものものしいタイトルですが、個々の労働者と …

第12回 モデリング(観察学習)

最年少、14歳のプロ棋士藤井四段の連勝、素晴らしいですね。小学生たちが藤井四段に憧れ、熱心に将棋を学んでいる姿 …

第11回 過剰適応に気をつけて

職場ではいつもニコニコ、仕事も一生懸命でタフな人と思われていた人が、急に体調を崩してしまうということがあります …

第10回 不適応の症状と対処

大きな環境変化を春に迎えた方、最近体調はいかがでしょうか?五月病といわれるように環境変化が体調面に現れやすい季 …

第9回 「玉に瑕(きず)」は好印象?

春の環境変化から少し時間がたち、新しい同僚やお客様からみて自分がどんな印象なのか、ちょっと気になる季節ではない …

第8回 羨望(envy)

連休明けの今週、休みをどう過ごしたか同僚と話して、海外旅行に出かけていた人なんかが登場すると、「ああ、いいな、 …

第7回 イベントとノンイベント

五月病というとおり、春は職場では上司の交代、自身の異動や転勤、昇格、家庭では子供の進学や進級など色々なイベント …

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