金融機関に勤務した経験を持ち、金融など様々な業界のビジネスパーソンの支援に携わってきた公認心理師・臨床心理士/東京・日本橋至近のオフィス

お知らせとコラム・マインドストレッチ

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第99回 それって”強迫行為”かもしれません

前回、新型コロナウィルスの予防としての手洗い・うがいについてお話したところですが、終わりの見えないコロナウィル …

第98回 予防

暖冬の影響もあってか、電車の中でせき込む人が今年は少ないなと思っていましたところ、インフルエンザの患者数が昨年 …

第97回 そのイライラ、目から来ているのかもしれません~VDT症候群

皆さんは1日、どれほどの時間、パソコンやスマートフォンの画面をみておられますか? 仕事のかなりの時間をパソコン …

第96回 五十歩百歩

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い申し上げます。 日頃あまり有休がとれない皆様、この年末年 …

第95回 1年の振り返りをこころ豊かに~自伝的記憶

今年も残すところ僅かとなりました。 今年の振り返りといえば、10大ニュースなど、「出来事」を基準に振り返ること …

第94回 舌端(ぜったん)現象

先日、久々に昔からの友人数名と会いました。懐かしいのであれこれ話したいのだけれど、肝心の固有名詞や名前で「ほら …

第93回 うつ症状と似た疾患にご用心

近年は様々なチェックリストがHPで簡単に見つかるため、「自分が・・・ではないか」ということが来談のきっかけとな …

第92回 パワハラ指針の素案への不安

新聞離れが著しいこの頃ですが、日経電子版で今週「読まれた記事ランキング」1位は10月21日報道の「パワハラ「非 …

第91回 ワーキングメモリとラグビー

経験したことのない大型台風の直撃で不安な時を過ごしておられたと思います。 この土曜日、私もテレビにくぎ付けで台 …

第90回 カウントダウン

この週末、街を歩いていたら「オリンピックまであと299日」というカウントダウン画面をみつけて、ハッとしました( …

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