金融機関に勤務した経験を持ち、金融など様々な業界のビジネスパーソンの支援に携わってきた公認心理師・臨床心理士/東京・日本橋至近のオフィス

お知らせとコラム・マインドストレッチ

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第93回 うつ症状と似た疾患にご用心

近年は様々なチェックリストがHPで簡単に見つかるため、「自分が・・・ではないか」ということが来談のきっかけとな …

第92回 パワハラ指針の素案への不安

新聞離れが著しいこの頃ですが、日経電子版で今週「読まれた記事ランキング」1位は10月21日報道の「パワハラ「非 …

第91回 ワーキングメモリとラグビー

経験したことのない大型台風の直撃で不安な時を過ごしておられたと思います。 この土曜日、私もテレビにくぎ付けで台 …

第90回 カウントダウン

この週末、街を歩いていたら「オリンピックまであと299日」というカウントダウン画面をみつけて、ハッとしました( …

第89回「働きます」、「仕事します」~ハローワークインターネットサービスの活用

内閣改造で話題の若手大臣、マイクを向けられた第一声が「働きます」、「仕事します」で、“そういう感覚だいぶ忘れて …

第88回 中高年の受験勉強

時折肌に涼しさを感じる風に触れ、そういえばせみの鳴き声を耳にすることが減ったなと、季節の変わり目を実感するこの …

第87回 夏のうつにご用心

一般的には日照時間が短く、寒くなる冬ほどうつになりやすいと考えられています。しかし、夏特有の生活環境や暑さ、湿 …

第86回 汗で確認!ホメオスタシス

ホメオスタシスとは“生物が何か変化が起きた時に内部環境を一定に保ち続けようとする傾向”のことで、生理学者のキヤ …

第85回 楽しみな旅 ~Rosy retrospection

この春施行の働き方改革関連法案で、全ての会社において最低5日の有休休暇の取得が義務付けられました。 面談では“ …

第84回 聞き分けるのが難しいわけ~同時に流れる駅自動放送

先日、とある駅のホームでの出来事です。1番線から大音量で電車の接近情報が長々アナウンスされ、それに注意を向け始 …

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